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#086 – das ErfolgsABC – J wie Journale

Damit du nicht länger Zeit gegen Geld tauschen musst, nehme ich dich mit in das Hör auf mit Selbst & Ständig ErfolgsABC.

Journale sind der Schlüssel zum Erfolg. Sie helfen dir zu reflektieren, deine Gedanken aus deinem Kopf zu bekommen und damit Klarheit für dich zu schaffen.

Gleichzeitig zeigen sie dir über Jahre was dich beschäftigt, wo du dich wirklich weiterentwickelst und wo du seit Jahren stehen bleibst.

Ich empfehle dir sogar nicht nur ein Journal zu schreiben, sondern neben einem Erkenntnis- und Erfolgsjournal auch z.B. ein Geld-Journal zu schreiben.

Schön dass du dir mit dabei bist mein Name ist Michael und du hörst hör auf mit selbst und ständig der Podcast für Unternehmer selbst und ständige und allle nicht länger Zeit gegen Geld tauschen wollen und genau dafür.

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Gibt es Erfolgs abc damit du noch erfolgreicher wirst und wir sind bei Buchstabe hier wie schon.

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Music.

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Schon die ein oder andere Folge zum Thema schon alle gemacht und habe das auch schon immer wieder einen Podcast mit eingebauten sind das in meiner Sicht essenziell am Weg zum Erfolg

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Journale sollen dir helfen dich mit deinen Gedanken auseinanderzusetzen sie auf Papier zu bringen Klarheit zu bekommen und zu reflektieren wir haben Ziel wir machen unseren Plan

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fangen an und schon weichenwerk wenn es gibt immer Ablenkungen wir biegen immer wieder ab wir vergessen Ziele.

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Gestern dass wir uns hingesetzt haben gesagt im Jahr wir wollen das erreichen weil der Alltag uns einholt

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weil das Alltagsprobleme Einhorn weil the grass is always greener on the other side weil du plötzlich opportunities Hammer bewirbt sich Gelegenheiten sehen woanders und plötzlich kommen wird drauf dass wir falsch abgebogen sind da helfen Journale aus meiner Sicht.

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Ganz besonders und ich möchte dir heute einen Impuls geben,

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die wichtigsten Journale die ich habe warum ich sie habe damit du für dich reflektieren kannst ob du das ein oder andere bereits tust oder ob das ein oder andere vielleicht auch für dich eine Zeit lang ausprobieren möchtest.

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Vorweg ich verwende der you want das ist nett.

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Die auf Apple iPhone und dergleichen synchronisiert das ist für mich seit Jahren ideal weil da habe ich jeden Tag in der Früh kann ich mir so eine Uhrzeit einstellen in meiner Morgenroutine.

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Einen Überblick über meine Gedanken der letzten Jahre an konkret diesen Tag oder es wird Spiegel dann wenn du plötzlich liest.

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Dass du immer wieder Jahre versetzt vielleicht die gleichen Gedanken auch schreibst dann hat mir das schon das ein oder andere mal die Augen geöffnet,

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ist doch schön zu sehen welche Gedanken man sich vor Jahren vielleicht mal hatte und jetzt die Weiterentwicklung sieht dass man die glücklicherweise danke weil sie nicht mehr hat.

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Aber auch welche Ziele ich vielleicht mal hatte

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plötzlich nicht mehr warum habe ich dir nicht mehr beschert auch nur vergessen genau dabei hilft mir die day one app aber ich mache da jetzt keine Werbung sondern seine Empfehlung von mir als gibt auch keiner Philipp Link du kannst jeder App verwenden zusätzlich

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habe ich auch noch meinen timer mein Mann Kalendersystem auch hier gibt’s einmal in der Woche Leitfragen die sind immer unterschiedlich und dadurch entsteht auch in diesem Buch ein kleines schon RAL

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das war sonst habe ich kein schriftliches Journal mehr ich hatte früher eine Zeit lang Notizbücher wo ich viel hinein geschrieben habe weil ich jemand bin der auf Papier schreibt das hat aber mittlerweile mein

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Kalendersystem das eben diese Leitfragen und Notizzettel bereits eingebaut hat abgelöst.

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Gehen wir rein ganz kurz welche Journal aus meiner Sicht essenziell sind und warum sie mir geholfen haben.

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Kleine ist eine Kenntnis schon mal in meiner App kann ich mehrere schon alle anlegen,

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Karbach mit Text arbeiten früher gab es nur ein einziges schon alle da habe ich mit Text gearbeitet so dass ich das ein bisschen filtern kann zu welcher Kategorie gehört dieser Eintrag mittlerweile unterstützt die App mehrere Ronaldo doch habe ich tatsächlich aufgeteilt.

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Das Erkenntnis schon mal da kommen tatsächlich alle meine Erkenntnisse rein aus den Leitfragen ich habe einen Monatsthema.

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Dieses Monat z.b. sei Energie meistern und all das was ich ausprobieren um meine persönliche Energie zu meistern schreibe ich,

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das Erkenntnis schon all das kann sein dass es einfach Mürbeteig aufpoppt dann notiere ich das dort gleich drinnen kann er sich etwas ausprobieren und dann feststelle wie es für mich funktioniert es kann aber auch sein dass durch die Leitfragen die ich mir am Abend Stelle.

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Das mit da doch etwas auffällt und ich das dann zusätzlich noch mal in diesem Erkenntnis schon allein und dir ich habe natürlich ein erfolgsjournal damit er doch alles begonnen und die dir den Erfolg schon alles soll dir selbst helfen

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im Raum der

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bin im im Alltag der Probleme und Herausforderungen ein Gespür für deine eigene Folge zu bekommen man vergisst es so schnell man übersieht dass man erfolgt schon all das sind alle meine Leitfragen drinnen.

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Aber reflektiere ich für mich was meine persönlichen Erfolge sind und es gibt jeden Tag Erfolg.

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Das sind auch die kleinen Dinge die das Leben lebenswert machen und in diesem erfolgsjournal habe ich meine Leitfragen.

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Alle meine Erfolge notiert und letztendlich indirekt hilft dir das natürlich an deinem Selbstwert zu arbeiten und das selbst werde ist alles.

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Alles in deinem Business hilft dir in deinem Erfolg deswegen sage ich so das ist alles.

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Denn du wirst keine großen Preise verlangen können wenn du einen kleinen Selbstwert hast du wirst dich gewisse Dinge vielleicht nicht trauen umzusetzen wenn du einen geringen selbstwert hast.

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Deine Volk schon alles ein ganz wichtiger Baustein und dir den Spiegel vor die Nase zuhalten wie viel Erfolge du schon für dich erreicht hast.

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Ich habe einen Fitness schon mal,

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ich habe einen Ziele schon mal durch tatsächliche mich sehr oft hinein schreibe einmal im Jahr alle drei Monate bei meinem Powerdays reflektiere ich die nächsten 90 Tage und die vergangenen 90 Tagen schreib hier tatsächlich einfach nur die Ziele rein,

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erfolgsjournal habe ich ja meine Leitfragen und schaue mir an das ist ja einfach ein Überblick damit ich dich schneller finde und und etwas sortierte habe,

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ich habe eine eigene Journal für Geld,

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ach da schreibe ich nicht so oft in ein aber schreibe ich zum Beispiel Erfolge hinein wenn ich meinen großen Kunden oder in großen Auftrag an Land gezogen habe ich mache da regelmäßig eine Vermögensübersicht gliedere das auf was in meinem Privatleben an

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Geldvermögen vorhandenes und stell das den Business gegenüber und reflektiere so innerhalb des schon als wie die Entwicklung war.

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Und ein ganz wichtiges schon mal was ich jetzt gerade mache ich bin ja seit über 2 Monaten auf work cation ich habe eine Reise schon mal wo ich tagtäglich die experience ist die Erfahrungen von dieser Berg cation festhalte.

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Da gebe ich Fotos natürlich hinein da gebe ich Eindrücke rein das ist vielleicht sogar wie ein bisschen Tagebuch schreiben oder sind auch bei dem Stichwort.

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Was schreibe ich denn so ein Journal.

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Ist kein Tagebuch das Reisejournal vielleicht oder ja das schon damit ich mich einfach besser in meine Reisen erinnern kann der Rest jedoch,

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geht’s darum die Gedanken aufzuschreiben die Erkenntnisse aufzuschreiben die Fragen die einem im Kopf immer wieder herumschwirren um Klarheit zu finden

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ich hatte mal eine Zeitlang auch immer wieder sondern Eintrag des Tages Loks da ging es nicht darum sie hin Tagebuch für sondern mehr was habe ich denn heute wirklich konkret gemacht und das aufgeschlüsselt weil man das sehr sehr schnell wieder vergisst,

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das führe ich nicht jeden Tag aber immer wieder mal wenn ich das Gefühl habe ich kann nicht konkret sagen was ich heute erledigt habe.

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Letztendlich sind die schon alle da zu da und soll dir helfen die richtigen Fragen zu stellen.

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Dafür habe ich mir Vorlagen im Devon angelegt denn mal vergisst diese Fragen ja auch wieder ganz schnell oder man stellt sich ganz bewusst nicht die richtigen fangen wir das nicht hinschauen möchte.

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Durch den Prozess der Leitfragen ich mache das einmal am Tag einmal die Woche und einmal im Quartal.

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Also auch einmal im Jahr also jeweils habe ich immer andere Leitfragen.

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Zwing ich mich ein bisschen dorthin zu schauen wo ich normalerweise nicht hinschauen würde und ich schreibe es auf damit ich das lesen kann immer wieder lesen kann eine Veränderung stattfinden kann.

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Würde mich damit auseinandersetzen kann und in dem Sinn.

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Wünsche ich dir dass du den ein oder anderen Journal Gedanken für dich als hilfreiche achtest der wie gesagt für mich war das glaube ich einer der wichtigsten ersten Schritte

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ich habe ich mach das schon

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immer unbewusst ich wusste vielleicht nicht dass es in der Volksschule gibt aber ich habe so ein bewusst immer gemacht auf dem Weg zum Erfolg und den wünsche ich dir auch bis zum nächsten Mal.

weiterführende Links

⭐️ Meine absolute Empfehlung nach Jahrerlanger Suche: Die Kombination aus Notizbuch, Planungstool, Kalender und Erfolgsjournal. Ich nutze die Variante „Business“: https://attacke.link/dailygreatness-journal

⭐️ Ich bin gerade ein Jahr auf Workcation. Auf Instagram teile ich meine Insights in den Storys und gehe zu diesem Thema mit anderen Digital Nomads und Unternehmer:innen regelmäßig live https://instagram.com/michael.winnige 

⭐️ Gemeinsam mit Alexander Osterried begleiten wir Selbstständige auf ihrem Weg zum Unternehmensathleten https://unternehmensathleten.com 

⭐️ Du möchtest die aktuelle Situation nutzen und dir ein zweites unabhängiges Standbein aufbauen? Ich unterstütze dich gerne dabei https://michaelwinnige.com